¿Es bueno el ejercicio para los huesos?

¿Es bueno el ejercicio para los huesos?

Los expertos han descubierto que la actividad física aumenta las posibilidades de tener una vida más larga y saludable. La actividad física regular lo ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de hipertensión arterial, enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer hasta en un 30%. A algunas personas les puede sorprender saber que la actividad física también es importante para tener...

Señales de la fatiga por artritis inflamatoria

Señales de la fatiga por artritis inflamatoria

Desde la confusión mental hasta la irritabilidad, aquí hay algunos signos sutiles de que tu artritis inflamatoria está causando fatiga. La fatiga de la artritis inflamatoria es, bueno, agotadora. Pero es diferente a estar súper cansado o sentirse somnoliento. La fatiga es un síntoma físico y mental debilitante que te saca de tu proceso normal de vida. La fatiga interfiere con tu capacidad para...

Dolor de articulaciones y cambios de tiempo

Dolor de articulaciones y cambios de tiempo

Mucha gente sabe cuándo va a llover. “Me duelen las articulaciones, especialmente en las manos”, dicen. Y cuando hace frío y está húmedo, los síntomas empeoran. “Casi se siente como si tuviera hielo en mis dedos porque están muy rígidos”, dicen" y a medida que envejezco, mis articulaciones sienten que el clima cambia aún más". Los pacientes a menudo dicen que pueden saber cuándo va a...

El desarrollo de la columna vertebral en la infancia

El desarrollo de la columna vertebral en la infancia

Un buen desarrollo de la columna vertebral en la infancia es muy importante. La columna es una estructura muy compleja, y conviene prestar especial atención a su correcto desarrollo. Desde TraumaCenter Valencia somos especialistas en ortopedia infantil. Ocupándonos del monitorea del desarrollo del niño en las distintas etapas de su crecimiento. Hoy te hablamos de cómo debe ser el desarrollo de la columna...

Síntomas de la osteoartritis en caderas, rodillas y manos

Síntomas de la osteoartritis en caderas, rodillas y manos

Los principales síntomas de la osteoartritis son dolor y rigidez en las articulaciones, lo que puede dificultar el movimiento de las articulaciones afectadas y la realización de determinadas actividades. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer en episodios, que pueden estar relacionados con tus niveles de actividad e incluso con el clima. En casos más graves, los síntomas pueden ser...