¿Es bueno nadar para mi dolor de rodillas?
Solemos ir a la piscina para combatir el calor del verano, ¡pero la natación tiene muchos más beneficios que solo refrescarse! No importa su edad, peso o condición, la natación es una de las mejores actividades de bajo impacto. De hecho, a menudo, recomendamos nadar a nuestros pacientes con artritis de rodilla. Cuando sufre de artritis de rodilla, el ejercicio puede ser lo último que tenga en mente,...