Que es el dolor lumbar o lumbago (Parte 1)
El dolor lumbar , también llamado lumbago, no es un trastorno. Es un síntoma de varios tipos diferentes de problemas médicos.
Suele ser el resultado de un problema con una o más partes de la zona lumbar, como:
- ligamentos
- músculos
- nervios
- Las estructuras óseas que forman la columna vertebral , llamadas cuerpos vertebrales o vértebras
También puede deberse a un problema con órganos cercanos, como los riñones .
Según la Asociación Americana de Cirujanos Neurológicos, del 75 al 85 por ciento de los estadounidenses experimentarán dolor de espalda en su vida. De ellos, el 50 por ciento tendrá más de un episodio dentro de un año.
En el 90 por ciento de todos los casos, el dolor mejora sin cirugía. Hable con su médico si tiene dolor de espalda.
Dolor lumbar, tratamiento
Muchas personas no necesitarán un tratamiento extenso para el dolor de espalda. Los analgésicos de venta libre suelen ser suficientes.
En casos más graves, pueden ser necesarios tratamientos más fuertes, pero generalmente se brindan bajo la estrecha supervisión de su médico.
Medicamento
La mayoría de los episodios de dolor de espalda se alivian con el tratamiento con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) , como:
- ibuprofeno (Motrin)
- naproxeno (Aleve)
- Los analgésicos o analgésicos, como el acetaminofeno (Tylenol), también son una opción, aunque no tienen propiedades antiinflamatorias.
Tenga cuidado con medicamentos como el ibuprofeno si tiene problemas renales o úlceras estomacales.
Nunca tome más de la dosis recomendada de medicamentos de venta libre sin consultar con un médico, ya que incluso estos medicamentos pueden tener efectos secundarios graves si se toman incorrectamente.
Otras opciones de medicamentos incluyen:
- Ungüentos y ungüentos tópicos.
Los productos tópicos pueden ser altamente efectivos para reducir el dolor de espalda. Muchos de estos contienen ingredientes como el ibuprofeno y la lidocaína, que funcionan mejor que un placebo cuando se trata de aliviar el dolor.
- Opioides
Los opioides son medicamentos para el dolor más fuertes que se pueden recetar para el dolor más intenso. Estos medicamentos, como la oxicodona (OxyContin) y una combinación de acetaminofén e hidrocodona ( Vicodin ), actúan sobre las células cerebrales y el cuerpo para reducir el dolor.
Sin embargo, los opioides deben usarse con precaución debido al riesgo de adicción .
- Relajantes musculares
Los relajantes musculares también se pueden usar para el dolor lumbar, especialmente si se producen espasmos musculares junto con el dolor. Estos medicamentos actúan sobre el sistema nervioso central para reducir el dolor.
- Antidepresivos
Los antidepresivos y otros medicamentos a veces se pueden usar fuera de etiqueta para el tratamiento del dolor de espalda.
Si su dolor de espalda es severo, su médico puede recetarle amitriptilina , un antidepresivo tricíclico, porque se enfoca en diferentes partes de la respuesta al dolor. Este antidepresivo también puede funcionar mejor para el dolor relacionado con los nervios.
- Inyecciones de esteroides
Su médico también podría recomendarle inyecciones de cortisona esteroide para el dolor de espalda intenso. Sin embargo, el alivio del dolor de las inyecciones de esteroides generalmente desaparece alrededor de los tres meses.
Cirugía
La cirugía es un tratamiento de último recurso y rara vez se necesita para el dolor de espalda. Por lo general, se reserva para anomalías estructurales que no han respondido al tratamiento conservador con medicamentos y terapia.
Esto incluye:
- Dolor intenso y constante
- Compresión nerviosa que hace que los músculos se debiliten
La fusión espinal es una cirugía en la que las vértebras dolorosas se fusionan en un solo hueso más sólido. Ayuda a eliminar el movimiento doloroso de la columna vertebral.
Se puede realizar una cirugía para extraer y reemplazar parcialmente los discos y las vértebras para aliviar el dolor causado por enfermedades óseas degenerativas.
Medicina alternativa
Las terapias alternativas que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda incluyen:
- acupuntura
- masaje
- ajustes quiroprácticos
- terapia de conducta cognitiva
- técnicas de relajación
Asegúrese de hablar con su médico antes de someterse a cualquier tratamiento alternativo o complementario. Si tiene dolor de espalda, estas opciones de tratamiento para el dolor de espalda pueden ser útiles .
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